Foredrag om metakognitiv terapi
Kim Oechsle er en erfaren foredragsholder og holder foredrag om de metakognitive principper og hvordan metakognitiv terapi virker.
Få svar på
- Hvad er baggrunden for metakognitiv terapi?
- Hvordan virker det?
- Hvordan forklarer metakognitiv terapi psykiske lidelser som angst, depression, stress, ocd, ptsd mm ?
- Hvordan kan man bruge de metakognitive principper i sit eget liv?
- Hvordan kan metakognitiv tænkning bruges på arbejdspladsen eller i skolen?
- Hvordan hænger metakognitiv terapi sammen med mindfulness?
Terapi kan hjælpe ved at give indsigt, strategier og redskaber eller give dig et andet perspektiv til at opdage det, du ikke selv kan se.
