Foredrag om metakognitiv terapi og psykologi

Den metakognitive bølge buldrer frem - metakognitiv psykologi er en ny måde at forstå mennesket på og kan anvendes både i terapi og som metakognitive principper individuelt og mellem mennesker.

Foredrag om metakognitiv psykologi

Kim Oechsle er en erfaren foredragsholder og holder foredrag og workshops om de metakognitive principper til alle målgrupper. Foredraget kan skræddersys til målgruppen. Velegnet til arbejdspladser, uddannelsesinstitutioner og foreninger.

Det er et underholdende og samtidig lærerigt foredrag hvor man lærer noget om sig selv - eller rettere, hvordan vi mennesker fungerer. Jeg inddrager publikum undervejs med øvelser og refleksioner.

Få svar på

  • Hvad er baggrunden for metakognitiv psykologi?
  • Hvordan foregår metakognitiv terapi?
  • Hvordan forklarer metakognitiv psykologi psykiske lidelser som angst, depression, stress, ocd, ptsd mm ?
  • Hvordan kan man bruge de metakognitive principper i sit eget liv?
  • Hvordan kan metakognitiv tænkning bruges på arbejdspladsen eller i skolen?
  • Hvordan hænger metakognitiv terapi sammen med den 3. bølge i kognitiv terapi som stammer fra mindfulness?

Hvordan er Kim Oechsle som foredragsholder?

Ud over mine mange videoer her på siden og på youtube kan du få et bud på mine foredrag ved at se mine streams på Zevio.

Tidligere streams på Zevio

Du kan stadig tilmelde dig for at se dem.

Metakognitive metoder mod tankemylder, kropslig uro og ukontrollable følelser.
Metakognitive metoder mod tankemylder, kropslig uro og ukontrollable følelser.
.
Kim Oechsle fra holder webinar på Zevio om tankemylder, stress, angst, depression
Kim Oechsle fra holder webinar på Zevio om tankemylder, stress, angst, depression

Ydelser

Det kan foregå hos jer eller online på fx Zoom.

  • Oplæg - 30 minutters oplæg til morgen- eller gå-hjem mødet

    • En kort introduktion til, hvad det handler om.
  • Foredrag - 60-90 minutters foredrag

    • Vi går mere i dybden med det valgte emne,
  • Workshop - 3-6 timers workshop

    • Vi anvender metoderne på nogle konkrete problemstillinger på arbejdspladsen.
  • Konsulentbistand og supervision

    • Jeg kan hjælpe medarbejdere eller ledelse med konsulentbistand i metakognitive metoder.
    • Jeg er uddannet metakognitiv supervisor og kan hjælpe teams med at arbejde efter metakognitive metoder.
  • Hjælp til medarbejdere

    • Jeg kan hjælpe individuelle medarbejdere både gennem samtaler og metakognitiv terapi.
Få et tilbud