Du er en bevidsthed i en hjerne i en krop
Slå navigation til/fra
Du er en bevidsthed...
hjerneogkrop.dk
Indre fjernsyn
Vær neutral, passiv observatør til dine tanker - ligesom at se fjernsyn
Vær neutral, passiv observatør til dine tanker - ligesom at se fjernsyn
Hør lydfilen
Værktøjer
Accept af kropsligt ubehag
Afstand
Find tryghed indeni
Indre fjernsyn
Neutral observation af kroppen
Ro og Giv slip
