OPLØS ANGST
hjerneogkrop.dk

Find tryghed indeni

Find de trygge steder du har i kroppen

Værktøjer

Accept af kropsligt ubehag
Afstand
Find tryghed indeni
Indre fjernsyn
Neutral observation af kroppen
Ro og Giv slip

Lydindspilninger fra bogen OPLØS ANGST - hjælp din hjerne til tryghed af Kim Oechsle

Køb hos Saxo

Paperback --- E-bog --- Lydbog